忙しい時のお助けベジ料理！厚揚げを焼いたん。

忙しくて時間がない！とか、何も作る気が起きない！

そんな時にめちゃめちゃ重宝している一品です。

『厚揚げを焼いたん』

 そのまんま名前通りの料理です。

厚揚げを好みの大きさに切って、グリルでただ焼くだけで超お手軽。

包丁も使いたくないときは、ケースから出してそのまま焼いてしまう事も。

あとは好みでネギなどを散らして、醬油か甘辛のタレ（醤油・砂糖・みりん・生姜で作ったもの）をかければ出来上がりです。

ちなみに私は、ふわふわタイプよりもしっかり固めタイプの厚揚げの方が好みで、そこにネギと甘辛ダレをかけるのが大好きです。

グリルで強火で約４~５分焼けば、表面はカリッカリになり、お箸を入れたときにタレと合わさった生地がジュワ～っとなるのが食欲をそそります（*´∀｀*）

この日は水ナスの漬物と一緒に。

　　　　　　　　

２枚目の写真で厚揚げのところにチラッと写ってるのは、生の玉ねぎスライス。

追加して一緒に食べたら、これもとっても美味しかったです(o^―^o)

ごちそう様でした。